Супрун дала важливі поради до проблеми, яка стосується кожного: корисне відео

Правильна постава реально впливає на здоров’я і тому, коли родичі кажуть вам випростатися, краще їх послухатися.
Про це у Facebook написала в. о. міністра охорони здоровя Уляна Супрун.
Вона пояснила, що те як ви тримаєтеся, коли стоїте чи сидите, є основою для кожного руху і визначає те, як тіло пристосовується до навантажень.
Вони бувають різними, проте є одне навантаження, яке ми всі без виключення відчуваємо постійно – гравітація, – додала урядовець.
І якщо ваша постава порушена – м’язи змушені працювати більше, аби втримувати вас вертикально. Окремі м’язи поступово стають менш гнучкими, інші – слабшими.
Вона додала, що погана постава призводить до швидшого зношення суглобів та зв’язок і робить деякі органи, як легені, менш ефективними. Проте чому так важливо турбуватися про поставу та як це робити дивіться у відео:





 

Читать польностью: https://24tv.ua/suprun_dala_vazhlivi_por...

Самые важные новости дня с facebook & twitter


Похожие новости

Гороскоп на 22 травня для всіх знаків зодіаку 0 0 0
З'явилися цікаві деталі щодо смертельної ДТП з автобусом на Миколаївщині 0 0 0
Porsche вынуждена перейти на электромобили 0 0 0
Еду в Магадан: часть І 0 0 0
Вбивство мирного жителя Марїнки кваліфіковано як теракт 0 0 0
Супрун розвінчала деякі міфи щодо психічного здоров’я 0 0 0
Тварини, панянка та граф: у місті з'явились незвичні скульптури 0 0 0
Російські пропагандисти нахабно вчинили з тріумфатором Канн стрічкою "Донбас" Лозниці 0 0 0
В Днепре столкнулись сразу 3 полицейских машины 0 0 0
Денег нет: в России отказываются от проекта атомной подводной лодки 0 0 0